メニエル病を予防するのは日常の生活を規則正しくしなければいけないことに気付きました。
睡眠不足やストレスなどが原因で、この症状が発生するらしいので・・・。
この他に注意しなければいけないことが２つあります。
１つめは塩分の多い食事を控えること！
塩分はこの病気の発作を誘発する働きがあるため控えなければいけません。
もう１つ注意したいのが、入浴時。
この病気の原因といわれるのが、耳の中にある内耳という部分に水腫（みずぶくれ）が神経を圧迫することでめまいや耳鳴り、難聴といった症状を引き起こすため、入浴時の水分が水腫を大きくさせる原因ともいわれています。
病気をきっかけにというのは変かもしれませんが、１度自分の生活を見直す良い機会になるのではないでしょうか？！
病院で検査を受けた結果「メニエル病」と診断された人や、昔からメニエル病と闘っている人など、いろんな方がいると思います。
私もメニエル病と闘っている一人ですが・・・。
国が認める難病だからと言って嘆いているだけでなく、メニエール病の治療をしっかりと受け１日でも早くメニエル病が完治するように、一緒に頑張りましょう！！
メニエル病は人口１０万人に15～20人の確率といわれています。
この病気と闘っているのは、世界であなた一人ではないのですよ！！間違いなく私がいます！！
それと、メニエル病患者を知っている方。
本人は怠けているのではないのです！勘違いしないでください！！
辛い病気と闘っているのですから、周りが理解してあげないとメニエル病の人の居場所がなくなってしまいます。
完治することが難しいのがメニエルですが、せめて発作を再発防止する方法があれば・・・なんて思いますよね？
再発防止策としては次のことがあげられます。
・睡眠をしっかりとる
・バランスの良い食事
・ストレスをためない
要するに、規則正しい生活を心がけることでメニエル病の発作を最小限に抑えることができます。
また、慢性的なめまいの大きな原因の１つには下アゴのズレが挙げられることが多いといわれています。
このズレを矯正することでめまいの症状を抑えることもできるでしょう。
あと、食事面では塩分や水分の取りすぎが内リンパ水腫を大きくする原因だとも言われています。
検査の結果、メニエル病と診断された場合は次のような治療が待っています。
基本的には「薬」での治療になります。
メニエル病専用の薬というものは無いのですが、めまいや耳鳴りといったメニエル病の症状とされている１つ１つの症状に効く薬を処方されます。
現代の医学では、メニエール病の原因や検査の方法などは分っていますが、「これだ！」という治療法やがまだ見つかっていないそうです。
基本的には薬での治療をすすめられますが、発作がコントロールできない場合や日常生活に支障が出てしまう場合は外科的治療である手術の対象となります。
◆標準治療例
①症状が軽い場合と予防に用いられる薬
・アデホス顆粒、メチコバール
・必要な場合は、抗不安薬も併用します。抗不安薬とはメイラックス、デパス、ワイパックスがあげられます。
・めまいがひどい時はメリスロンを服用します。
②そこそこ症状がひどい場合
・イソバイドを服用します。
③症状が重い場合
・プレドニンかプレドニゾロンを服用します。
◆急な発作の場合
・ソル・コーテフにメイロンとセルシンを混合して静脈に点滴注射します。
・吐き気が強い時にはプリンペランを点滴注射されます。
◆外科的治療方法
・耳の中にある内耳にできてしまった、内リンパ水腫を切開し、内リンパ液の障害と取り除く手術。
・めまいなどの発作の原因となる内耳を部分的に壊してしまう手術
・情報を伝達する前庭神経を切断する手術
＊手術をすると完治する場合とそうでない場合があります。完治したと思っても、再発する恐れもあります。
